Утром съездила по делам сама,без никого.
Обед: салат из зелени с помидором, плавленный сыр,творог зернистый. Кофе с молоком и ванильным сиропом.
Перекус: паста из яйца и авокадо заправленная майонезом с парой хлебцов.
Очень калорийно(за счет авокадо), но вкусно.
Искала еще , что бы такого съесть, чтобы похудеть. Нашла кусочек яблока (38 гр) и изюм(10 гр).
Итого уже съедено 1330 ккал.
Ничего делать не хочу. Только спать.