Совершенно неожиданно получилась длинная дневная прогулка. Гуляли до самого вечера.
Еда целый день весьма приличная.
Завтрак : ванильный творог, твердый сыр.
Во время прогулки перекус :панкейки из цельнозерновой муки.
Ужин немного поздний и из-за отсутствия обеда плотный: крем-суп из моркови,апельсина и имбиря,плавленный тостовый сыр, немного твердого сыра.
Виноград киш-миш. Объелась до легкой тяжести в желудке.
Воды можно бы было выпить и больше.
К сожалению ничего не посчитала. Завтра исправлюсь.