22.30
Самое время давать какие-то грандиозные обещания.
Опять наелась на ночь слоеного печенья, которое я сама испекла.
Это сделал тот человек, который днем выплюнул полоску шоколада, потому что она, видите ли, лишняя!!! Ну не ебтвоюмать, девочка!!!!!
Бля! Я же не выполнила своего обещания, насчет десертов.
Бля-бля-бля!!!! Я опять слабак.
Компенсировала чувство злости на себя за переедание таблеткой креона и слабительным.
У меня была цель 58 кг и я когда-то к ней доходила. А вот сейчас иду назад и никак не могу вернуться к 58.
Давно хотела надеть браслет как знак того, что сдержу обещание. Если страчу, переодеваю браслет на другую руку.Это на 21день.Сегодня браслет на левой руке.
И, как обычно, легких путей я не ищу, поэтому начинаю сейчас, за 5дней до кд и в период мигрени.
Как знакомо ....
Хорошая идея с браслетом☝
Но просто переодевать его на другую руку - это фигня😄... его надо укорачивать😂😂😂
Кот, может, ты просто недоедаешь нормально в течение дня?( ты на сколько ешь? Плюс ты тренишься...и конечно когда болит голова, сладкое помогает( доказанный печальный факт, что сладкое работает часто как анальгетик😑
Я не говорю что надо жрать) но определенно есть какой-то дисбаланс в питании, если его исправить, мб и не будет сладких зажоров?
Про браслет - тема, я хотела сделать что-то подобное, но у меня мания снимать все украшения дома( мб попробую что-то тряпичное/нитевое🤔 что не будет так бесить👻