7 октября, 23:41
Я полное "расплющенное повидло".
Чувствую себя ужасно. И морально, и физически.
По питанию нормально. Наела на 1134 ккал.
Пила много молока.Почему-то очень понравились яйца. Только бы их одних и ела.
Со всеми этими температурами, бегатней в больницу, накопившимся стрессом забыла, что сегодня должна была встретиться с девочкой за регистратор. Договорилась в интернете купить. Потом передумали,думала,что ей написала об этом. Оказывается нет, откладывала, а потом забегалась и не написала. А она сегодня мне звонила. Я, конечно, написала кучу извинений, но осадок неприятный остался. И мне так обидно, так грызу себя, что я накосячила. Мне неприятно, что я подвела человека.
Ну, как объяснить, что мне очень стыдно и обидно? Ей что, от этого легче станет.
Короче, это окончательно подорвало мою веру в себя.
Как объяснить, я на улицу и вообще к людям выходить не хочу, потому, что ничего хорошего во мне нет. Мерзкое, говеное состояние.
Еще сегодня днем взвесилась. Все-таки моим весам полная жопа.
Я, конечно, понимаю, косячила я знатно. Но за один день поправиться на 7 кг? И этого не заметить даже в обтягивающей одежде?
Один-два набрать за раз, да! Я согласна! Такое возможно.
Но 7???
Где-то меня кидают!!!!
Сегодня у меня начался месяц без мучного и сладкого.
Моя любовь -Мерилин!
А это я сегодня утром. Цитируя классика:"Жалкое зрелище.... Душераздирающее зрелище..... Кошмар! "😢😢😢
6 октября, 21:05
Я сегодня очень много съела шоколада. Где-то 500 гр. Какая там смертельная доза?
По-моему я к ней близка.
Чтобы организм не слишком офигел от таких поворотов добавила немного плавленного сыра и омлета.
У малой дико болит горло, почти ничего не ест, пъет через шприц.
Листала ленту ВК.
На фотографии музей современного искусства "Сваровски".Одно из очень приятных и интересных мест на земле.
Вот этого я хочу, в свои любимые Альпы, а не все это! 😢
6 октября, 14:12
Сходили к педиатру.
Это капец!
Новый вирус на старую инфекцию.
Еще назначили сдать анализ крови.
Из вены.
Бедная малая. Она выла пол кабинетом, рыдала в кабинете, пока кровь брали, потом грустно и жалобно скулила, пока я выносила ее,обезсиленную от плача на руках!
Короче, зрелище было такое жалкое, что даже женщина-алкоголица бомжеватого вида, сидевшая в очереди, из своих запасов подарила ей наклейку с бабочкой 😁😁
Горло очень плохое. Малая ест через силу.
С рук не слазит.
Хоть она и щуплая девушка, но уже не младенец.
Сколько калорий -без понятия.
Кроме шоколада ничего не хочу.
И еще, чтобы она быстрее выздоровела!
Домой пришла, съела вторую шоколадку.
День обещает быть насыщенным и активным😁
6 октября, 10:01
Дочь опять заболела.
Как бесят такие родители, которые ведут в садик больных детей!!!!
Лопатой бы переебала!
Вы скажете, ой, ребенка не с кем оставить.Ничего страшного, один раз на работе переживут ваше отсутствие.
Умеете находить, на кого ребенка спихнуть, когда гулять идете, найдите время и с больным посидеть!
Но не таскайте инфекцию в группу!!!!
Бесит!!!
Сидим дома. Сегодня без тренировки.
Завтрак:батончики мюсли 3шт/60 гр.
Кофе.
5 октября, 16:08
День-набекрень!
Утром усиленно переставляла весы, надеясь что они ошибаются. Нет!Не ошибаются. Как я обычно говорю :"Все понятно и закономерно."
Завтрак:творог со сметаной и медом, кофе.
Обед: немного крем-супа из тыквы на курином бульене (муж отказался, пришлось немного съесть с ребенком за компанию. От бульена до сх пор тошнит. Не от вкуса или свежести, а от осознания того, что он мясной)
Немного сыра, еще чего-то, даже одна конфета "Коровка"...
Обед не посчитан.
Из-за того, что опоздала маникюрша все планы накрылись "бардовой шляпкой".
Будем импровизировать! 😁😁😁
4 октября, 15:14
Пролетели мы в садике с логопедом(вообще в этом году логопеда не будет ни у кого! ) ,пришлось после тренировки ехать в госучереждение, становиться в очередь.Как в любом госучереждении мест нет и очередь на 5лет вперед .Заявку взяли,сказали-позвонят.
Потом поехала закупиться. По дороге перекусила молочным напитком и виноградом. Набрала много винограда,думала есть из общей кучи. Но как посчитать?
Вот тут и родился лайфхак : столько, сколько хочу съесть, насыпала себе в отдельный пакет и отдельно взвесила. Вес точный на ценнике! Ха-ха! 😁😁
Пока туда-сюда, домой добралась в 14.00. Есть,не смотря на перекус, уже очень сильно хотелось.
И вот он, мой царский обед:салат из зелени с помидорами и моцареллой, сыр "Spezialität " (вот это слово точно отражает смысл этого сыра). Ух, я эстэтко! 😂😂😂
Мой любимый, противный, ужасно вонючий, но с особым специфическим вкусом!
Теперь лежу, блаженно перевариваю....
Ищу силы спихнуть свою растекшуюся от удовольствия тушку с дивана и идти дальше!
4 октября, 10:42
Вчерашний день сегодня утром принес отвесик😁
Мелочь, а приятно!
Завтракала тем, что нашла в доме: ванильный творог, батончик мюсли, 40 гр конфет с кофе, ложка манки.
Все посчитала.
Приехала чуть раньше на тренировку. Топчу степпер. По-моему он злее беговой дорожки. Форму вожу с собой в машине,чтобы не забывать.
Ночью опять не спалось. Хотела конфет, но дожила до утра.
Хочу большого приятного сюрприза! (Мужиков не предлагать! Помытых слонов тоже! 😀😀😀)
