Небольшая прогулка. Решили свозит малую в зоопарк. (дежурная больница недалеко 😀).
Гуляем в "Африкариуме".Здесь тепло и влажно.
Перекус:яблоко.
Обед : кусочек цельноозерновой булки, твердый сыр, салат из кислой капусты с луком.
Где-то что-то в организме сломалось. Я плаксивая, просто жуть. Малая по дороге слушала песню Эльзы, я еле машину довела, слезы глаза застилали. Такая вот шиза😁
На сегодня были прекрасные планы куда-нибудь съездить, но максимум, куда съездили-к ближайшему супермаркету.Там купила мужу баночку сгущенки.
По приезду домой начала прикладываться к ней, потом муж поел немного, сказал, что не хочет больше и я, с чистой совестью, доела остальное.
Еще съела взбитые сливки. Вот и вся еда. Калорий, конечно, дохерищща, знаю.
Молодец в том, что не ем детский киндершоколад и остальные шоколадные запасы. Кто меня немного знает- поймет.А для тех, кто не знает - если мне попадает в рот сладкое, то я ухожу в "пищевой штопор", пока последнюю не съем- не остановлюсь. Могу есть даже днями только сладкое.
А причина для нервов есть:у малой температура "пляшет " от 37.2 до37.9.
Сейчас на ночь вообще боюсь спать ложиться, бдю и контролирую.
Гребаные соседи, гребанная пятница! Ночью возвращались бухие, гремели на весь подъезд. Опять плохо спала.
Молодец, что когда просыпалась ночью,не ела.
Завтрак : бутерброд (цельнозерновые хлебцы,творожный сыр, твердый сыр, виноград), кофе.
Возможно сегодня останусь без спорта.У малой непонятная температура, наблюдаю.
После кулинарии забрала мужа с работы. Честно, после прекрасных видов и запахов жрать так хотелось, что чуть руль не грызла😁😁😁 Еще и, как обычно, вечером пробки.
На помощь пришла ментоловая жвачка и вода.
Дома был царский ужин: кружка томатного сока с бутербродами с маргарином и копченым тофу. Бутерброды были только в основе разные: первый-половина цельнозерновой булки, второй -хлебцы.
Когда первый голод прошел, начала извращаться. По-быстрому стушила лук и перемолола с остатками копченого тофу в блендере. Весьма зачетненько получилось,почти как в магазине.Только тофу должен быть обязательно копченым, с обычным невкусно. Ну и соль-перец, конечно по вкусу.
На "закусь" мандарины и виноград.
Чай без сахара.
Плохо, что ела все это после 18.00.
Дни браслета решила не считать. Уже два раза меняла руку. Не хочу, чтобы это стало новой игрой и я потеряла к этому интерес.
Еще сегодня сделали подгон:шоколадку,мандарины и шоколадную фигурку Деда Мороза. Все убрала с глаз подальше.
Если бы еще из памяти убрать место, где все сладкие запасы лежат, было бы идеально! 😁
Сводила малую на тренировку в Аквапарк.
Потом нужно было ехать к детскому стоматологу, и при этом успеть передать лекарства по дороге. Изловчилась, все успела.
В Аквапарке выпила пол-малинового коктейля,доела за малой суп и кусок булки из тормозка.
Когда вернулись домой, съела цельнозерновую булку, вчерашний хреновый сыр, кусок кабачковой запеканки,маффин и хорошо залила это холодным молоком.
Надеюсь вечером попасть на тренировку,а сейчас хоть пол-часика поспать.
Малой что-то приснилось, она меня разбудила. Ее уложила,успокоила,зашла на кухню. Ну что еще делать в 2часа ночи? Спать? 😁😁😂
Купила сегодня днем мягкий сыр, типа плавленного, решила подъесть чуть -чуть. Оказалось он с хреном! Весьма такой хреновый сыр! Желание жрать пропало сразу. Быстро напилась воды, почистила зубы и убралась в постель. 😁😁😁