5 августа, 13:05
Утром встала в 6.30.Была куча планов ,идей разминки -зарядки, пойти утром на тренировку....
От головной боли планы резко изменились.
Доспала до 9.00,позавтракала творогом с несквиком и кофе с молоком.
Собрала "тромозок" и поехали гулять в парк.
Не смотря на кофе чувствую слабость и дремаю. Пару раз чуть не попали под трамвай и ошиблась поворотами. Но доехали,что не может не радовать.
Хотели пойти в "Зоо",но там очередь километровая.
Поэтому планы на день выглядят так (см. фото)
4 августа, 22:49
Блин, блин, блин!!!!
Вот так все хорошо начиналось!
И нужно же было к вечеру все испоганить!!!
Нет, дело не в конфетках и печеньках.
Здоровой едой тоже можно обожраться.
Ужин:творожная запеканка с медом, твердый сыр.
Поздний жор- "крем" из яйца, плавленного сыра и чеснока с добавлением майонеза.
Зачем-то нужно было все это есть.
Ну о каких отвесах может идти речь?
Будет потом:"Жирная стриптизерша перегнула палку в прямом смысле этого слова! "😁
Муж жалется на сильную слабость. Температуры нет, давление вроде нормальное.
Думаю, диагноз такой :"Заебаликус обыкновеникус".
Вот так и живем:жрем и мечтаем о хорошей фигуре! 😁
Песенка в тему😁
https://youtu.be/jkBWkr0q6dM
4 августа, 17:28
Полудник-обожрунчик: средняя дыня, инжирный персик, финики.
Ну нахрена же так жрать!!!!
Купила арбуз, оказался зеленый! (тут выскакивает червяк с огромным носом и в кепке-аэродроме и говорит:"Абыдна, да?!?!! ")😁
Уже ложились с малой спать днем, как тут звонок от мужа:"Мне плохо, забери меня! "
Как я неслась по городу..... Как я неслась.....!
Слава Богу, ничего слишком серьезного.
4 августа, 14:37
Съездила за продуктами.
Перекус по дороге: нектарин.
Забрала малую из садика пораньше.
Дома обед: салат из огурцов и помидоров ,перец сладкий.
Печенье овсяное, батончик зерновой с кокосом.
Это печенье мне очень нравится. Оно без добавления пшеничной муки и очень прикольно разгрызается.
Бывает же так, что любишь какую-нибудь еду не за то, что она вкусная, а за то, что прикольно хрумкает ,или распадается во рту на кусочки (например).
Была идея купить молочный шоколад без сахара (есть такой, и ,даже знаю где купить), но передумала.
3 августа, 23:58
Наконец-то этот день закончился.
Что ела в обед, забыла.
Сейчас дочь вымотала нервишки.
Под вечер она очень устала .И началось :"Хочу-не хочу-буду-не буду " с художественным воем,швырянием игрушек и подвыванием.
В постель еле уложила.
Думаю, соседи около часа слушали и думали о родителях -садистах, которые мучают несчастное дитятко. А мы с мужем изо всех сил сдерживались, чтобы на нее не наорать.
Сдержались.
Но в плане памяти мелкие детали, типа обеда, вылетели начисто.
Сегодня после садика зашли к ее подружке, я их немного поучила английскому (нашла себе развлечение, пару раз в неделю делать для малой с ее подружкой короткой урок английского) .Потом часик посидели,поболтала с подружкиными родителями, выпила чашечку черного кофе. Не заходя домой, поехали на спорт.
Сегодня,как обычно, пилон.
Учусь держаться на шесте вверх ногами. Но, к сожалению, пресс пока слабый, не могу зацепиться и повиснуть как нужно. К сожалению, и как не нужно повиснуть тоже не получается 😁😁😁
После спорта поехали с малой в Аквапарк.
Перед входом съела блинчик с малиной.
В аквапарке я не плавала. Больше сидела в воде и за малой смотрела.
Потом забрали нашего папу. Он решил занятся эстетикой, выровнять зубы. У него тоже аномалия-33зуба,поэтому сегодня один удалил.
Хотя, я считаю, что просто решил найти себе проблем. Оно ему ничего не мешало. Вообще, его зубам можно было позавидовать :ни одной дырки, никогда не пломбировал.Хотя теперь, думаю, все изменится.
Заехали в магазин. Очень хотелось купить себе шоколадку без сахара и печенья .Но не купила. Жаба задавила, на целый рупь дороже, чем в другом магазине.
По приезду домой поужинала натуральным йогуртом.
Такой вот насыщенный день. Неудивительно что малая устала.
Да и я тоже немного .
3 августа, 12:20
К флешмобу от Пингвина.
Я всегда за любой кипиш, кроме голодовки 😁,поэтому с удовольствием поучаствую.
Жаль, не могу прикрепить фотографий.
Они остались в родном доме в другой стране, другой жизни.....
Вообще мое детство было веселым и богатым на приключения. В городе не было ни одного кружка,в который я бы не ходила. Особенно любила театральный.
3го сентября я потерялась:шли с подругой домой и зашли в театральный кружек. Родители об этом не знали. Там и застряли, часа на три. Когда я домой вернулась,родители плакали, и скорее позвонили в милицию сказать, что девочка нашлась. Так и началась моя "актерская карьера".
Потом я уже официально, с разрешеня родителей ходила на театральный и ни одно мероприятие без меня не обходилось.
В школе, в начальных классах мы с одноклассником на продленке разыгрывали сценки на тему :" Завбазой и пьяный грузчик".Ржал весь класс. 😂😂😂😂
А самый блестящий момент, когда меня стала узнавать вся школа,был такой: на каком-то школьном мероприятии вожатой нужно было потянуть время, и она предложила желающим выступить на сцене:показать фокус или спеть.
Как вы понимаете, большого желания у аудитории не возникло. Но только не у меня! Как раз я научилась делать один новый фокус!..... Я смело подняла руку и вызвалась выступить.
Поднявшись на сцену, выдала:"Я хотела показать вам фокус, но для этого у меня ничего нет, поэтому лучше я расскажу стишок! " И рассказала стихотворение пародируя голос 4х летнего ребенка.
Нужно ли говорить, что лежала и ржала вся школа,а меня потом долго подкалывали и припоминали этот случай!
"А потом, а потом стал он умным котом..... "
И поступил в институт искусств, и закончил его по специальности "актриса драматического театра и кино", и работал в театре, и учил детей в школе искусств, в театральном классе....
А потом началась война.
И жизнь изменилась.
Но воспоминания хорошие остались.
Надеюсь, что еще когда-нибудь я смогу вернуться в профессию.
На фото: моя последняя работа :"Ангел Смерти здесь, в Польше, в любительском театре.
Испанский танец. Концерт для волонтеров на Евро 2012.Донецк
3 августа, 11:47
Утро началось весело. В 6.00 перекус :нектарин и таблетка от мигрени.
Затем в 8.30 с криком "Бля!!! Проспал! "муж умчался на работу.
Я тоже поспешила собрать дочку в садик.
Быстро отвезла и поехала к терапевту. Здесь же на каждый плевок рецепт нужен, поэтому пришлось ехать.
Немного опоздала.Потом постояла в очереди не в той регистратуре.
Потом постояла в той, что нужно. Короче, опоздала на прием. Хорошо, что врач принял.
Давление пониженное, поэтому на завтрак выпила кофе с молоком, и съела ванильный творог, щедро посыпанный Несквиком.
Кстати, Несквик-универсальная штука. Я его как посыпку использую и в выпечке вместо какао.
1 августа, 14:33
Сходила в "Саунариум".
Еле нашла паркоместо.
Мне знакомая полька говорила, что утром много людей. Но, чтобы очередь к кассам была до самых степенек на улице..... Такого я не ожидала.
Фото ступенек сделала ,когда уже шла домой. Народу уже не было. А вот второе сделала тогда, когда была очередь.
Хорошо, что в сауны отдельная касса. Там очереди не было.
В сауне съела перекус -йогурт с отрубями и фруктовым пюре.
31 июля, 21:36
Ужин:мороженко.
По такой жаре больше ничего не хочется.
Кажется мои весы наконец-то окончательно долбанулись ! В любой точке комнаты они показывют 59.5, а такого быть не может, потому, что не может быть вообще!
И ощущение себя в течении дня разное.
Подошла к зеркалу :"Фу, жирная! ".
Легла на кровать, посмотрела на ноги :"Да где я жирная! Вроде еще и ничего! "
Встала, обратила внимание на руки :"Ну жирная же! Жирная! "
Посмотрела в зеркало в зале:"Ну, ничего так..... "
В магазине у витрины :"Да я вообще худяпочка! "
"Эффект гармошки" какой -то! 😂
