11 июля, 12:34
Тренировка :пилон.
К сожалению, я сейчас без "волшебной карты",которая давала мне возможность ходить бесплатно в клуб и аквапарк. (Есть такая система, что покупаешь карту, а в те спортклубы,с которыми эта фирма сотрудничает, ходишь бесплатно.Карта недешевая, но вцелом получается хорошая экономия средств. )
Пришлось купить абонемент. Грабеж!!!!!
И абонемента на месяц у них нет, только на полтора.... Ну, чтож. Без спорта оставаться не хочется.
И малую хоть на час можно в клубе на няню оставлять😁😁😁😁
Честно, устала я от семейной жизни. Так хочется побыть без никого, посмотреть фильм, с компьютера, а не с телефона, чтобы меня никто не трогал, поесть не рассказывая при этом сказку.
Хочу просто день,или лучше два, спокойного одиночества.
👆Небольшое отступление:для тех, кто счастлив в семейной жизни, прется от детей и семейной идилии, моет и намывает все по три раза на день. Я РАДА ЗА ВАС!
Но в своем дневнике я высказываю свое мнение и мысли. Еще прошу обратить внимание, что ВЫСКАЗЫВАЮ, а не НАВЯЗЫВАЮ свою точку зрения !!!!!!! Я живу так,как хочу и считаю нужным.
А то, что вы считаете, что живете правильнее и лучше меня, отлично! Только не нужно ставить меня об этом в известность. Потому, что комменты типа:"А у меня... " меня бесят. Я пишу о себе и для себя, а что у вас, мне неинтересно. Будет интересно, прочитаю в вашем дневнике. 👆
Так вот, сегодня тренировка :пилон.
Молодец, что сходила.
Хотя очень расстроилась. Какая же я слабенькая, мягенькая и дрябленькая😥😥😥😥
Нихрена не получается.
И совсем не мотивирует!!!!
Ну, ладно.
Позвездела и хватит! Пора домой!
Вот моих дряблостей в ленту.
Научусь какой-нибудь красивой позе, тогда сфоткаюсь, а пока так.
10 июля, 21:04
Снова здравствуйте!
Как всегда вылетела с телефона, а назад не зашла. И, честно,не особо стремилась.
Поела-попила вволю. Не набрала! 1 гуляющий туда-сюда килограмм за катастрофу не считаю.
Только вот решила, что хватит бродить, пора за ум браться.
Хочу снова вернуться к питанию 1300-1400ккал.
Жаль с силовыми пока не складывается. Побаливает позвоночник. Ортопед сказал, что если буду продолжать, то просто его добью.
А последнюю неделю вообще не занималась.
У нас гостила сестра мужа.
Ее туда поведи, то покажи, тем покорми....
Благодаря ей сездили в Прагу (муж для любимой сестрички организовал) .
Ели много.
Я шоколад хомячила. До сих пор не могу остановиться 😁.
Но сегодня молодец. Утром пробежалась, немного поприседала, сделала растяжку.
Вечером планировала пойти в спортклуб, но видимо мои планы "подслушали сверху" и ливанул сильный дождь. Поэтому постараюсь дома сделать планочку.
Ну а завтра уже в бой! Лайфсум с весами мне в помощь 😁
Немного Праги в ленту.
Ну и меня заодно 😀
