Утречко встретило меня с привесом в 400 гр
Про питание говорить буду особо, оно было неправильное. В понедельник сделаю разгрузочный день, хочу какого-то значительного скачка в весе. Решили с мамой в начале августа лететь в Турцию. Надо к этому времени хоть каплю похудеть. Такие дела. Одно собой горжусь- не пошла в клуб бухать и курить как обычно это делаю в родном городе летом, а сидела дома пила чай с подругой. Занимались с ней английским, короче как то хочется поменять свой досуг и развиваться. Завтра снова на ПП, обещаю. Спокойной ночи. Вы все умнички и красотки😌