Зайки,к предыдущему посту: спасибо всем за советы и поддержку) За еду я не переживаю, мне просто стремно показаться в купальнике😂😂если вы понимаете о чем я. И наверное не поеду, погода ужасная, дожди.
У меня сегодня разгрузочный день, на чем-пока не решила,рока только воду пила. склоняюсь к арбузу или что то вроде того. Посоветуйте мб какие-то прикольные разгрузочные дни?
Арбуз рулит ;) На нем легко и вкусно разгружаться)
Как я тебя понимаю на счет купальника,и у меня такая же проблема,все куда-то едут отдыхать,а я дома,потому что стыдно показать свои жирные ляхи и живот((((
Поэтому нам нужно срочно худеть:-)
На яблоках и зеленом чае, на горьком шоколаде, гречка с кефиром, на чечевице
nadesha, я наверное на кефирчике в воскресенье) я конечно сьела пока только две дольки арбуза, но меня после зала так тошнит😕😕что я решила поужинать
читала что можно еще молокочай пить