И откуда у вас столько энергии под конец года? Я как выжатый лимон хожу, мерзну постоянно, нервничаю, еще чето. Как всегда хотелось бы написать пост аля🌷физ нагрузка- 100 часов дорожка
🌷водичка- 2 литры
🌷питание-курица, огурец, святой дух,НО
Я как всегда не сильно молодец. День сурка продолжается. Первый прием пищи состоялся где-то в три часа дня, не считая кофе за два часа до этого. Почему? тупо не хватает времени😤😤 Выхожу из универа- темно уже, сил хватает только на то, чтобы доползти в общагу, сделать кучу херни на завтра и опа, пол одинадцатого вечера, а завтра меня опять ожидает универ и 3 превосходных пары. Ну да ладно , это все скучно. Нужно менять чето, а то сомневаюсь, что у Меган Фокс больше времени, чем у меня, но посмотрите как она выглядит!
Завтра постараюсь пить больше воды, позавтракать, взять яблоки в универ.
Еще думаю взять абонемент в зал, но на этой неделе точно нет, да, знаю, было бы желание и все такое(его пока НЕТ)

По питанию
- Капучино с сиропом
-Слойка с брынзой и сок 0,4 СЛОЙКА БЫЛА РЕАЛЬНО МАЛЕНЬКАЯ
-Рис с курицей и квашенной капустой
- Йогурт 180 г
-Кефир с творожной запеканкой и кусочек твердого сыра