19 ноября, 22:47

Первый день за всю неделю, когда не нужно рано вставать, куда-то ехать, бежать, и т.д. Ленивое воскресенье( кстати мне не идет такое на пользу)

Вчера закупилась фруктами, овощами, кефирчиком, хлебцами без муки и дрождей, короче полезными продуктами. Сегодня питание не скажу что совсем отстойное, но я чувствую тяжесть, а это очень плохо(

на завтрак кофе и цельнозерновые хлебцы с ореховым сыром
обед- печенка и закрытые перцы
потом сьела аж два зеленых банана
закуска из нута с хлебцами
кефирчик попила гдет в 21.00

Тяжесть!!!!! бесит... нужно на неделе сделать разгрузочный день. Фото для привлечения внимания)

Изображение

Это Кобилянская???

19 ноября 22:59

Natalya B, да)

19 ноября 23:18

Laura Palmer TheQueen ofHearts, Значит мы земляки)))

20 ноября 12:03

Laura Palmer TheQueen ofHearts, вот и где в тебе 70 кг!? Только если в характере 😋 Стройняшка же

20 ноября 12:28

Happy End, Фотка где во мне 60 кг) Мне еще к этому 10 кг нужно сбросить, и это я тут не худая, а стройная((((
Но спасибо, мне приятно😊

20 ноября 19:04

Natalya B, Нуу не совсем) Я туда просто ездила тусить на выходные, Сама я из Хмельницкой обл.

20 ноября 19:07
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016