⁣27 дней до Нового Года.
Закрыла еще один зачет. Завтра закрою еще один, в четверг защита курсовой, и начнется череда экзаменов, ну хоть одно радует, буду ходить в универ два раза в неделю, наконец-то сессия😂закончилась череда этих лекций, пар, и проч. Последний прям рывочек, еще прям чуточку! До дня, когда я уеду домой 20 дней ровно, решила делать отсчет теперь именно этих 20 дней, ведь я взвешусь 25го декабря.
Сегодня настроение такое, непонятное, скажу честно- жрааать! Я не знаю куда пропала мотивация, все кажется таким далеким, нереальным, я боюсь, хоть бы не поправиться до НГ😂 В общем мысли всякие.🌸
Очень хочу, чтобы на НГ я выглядела похудевшей в своих 64-65 кг🌹Вот прям чтоб красоточка эдакая, чтобы один мальчик увидел меня и заулыбался, и чтобы я купила красивое платье, и разве все это я смогу поменять на еду?
В целях обезопасить себя от неконтроля и поедания лишнего, я все таки ставлю помимо ПП правило после 18.00 только пить кефир. Стакан. то конечно с учетом если я буду успевать поужинать, ведь бывают у меня дни, когда я только в 21.00 прихожу домой, тогда уж простите. Но основном буду стараться.

По питанию сегодня
Завтрак- банан и две мандаринки
Перекус- Капучино
Обед- тушенная индейка с тушенной капустой
Ужин (18..00)- кусок творожной запеканки