День 9\12
Видимо, вся эта предновогодняя суета нагоняет на меня желание поесть вкусняшек😠хотя наоборот должна мотивировать сбросить вес, черт, я ведь скоро поеду домой, где меня увидят все друзья, знакомые, родственники, и я должна быть красивой.....😢😱😱И хотя "вкусняшки" я не ела, но все равно какой-то противный осадок, времени- всего ничего. В пятницу сдаю экзамен и собираюсь ехать домой, а уже во вторник нужно снова быть в Киеве, ибо у подруги день рождения. В среду же я должна быть уже в родном городе, ибо там у меня запись в салоне на маникюр,которую никак не отменить, и как среди всего этого выкроить день на поиски платья и подарков? А кто бы еще подарил пару тыщ грн за красивые глазки????
Сегодня еще один экзамен сдала. Живу как в тумане- подготовка-жду-сдаю-ожидание-следующий. И так день за днем, день сурка какой-то. Ни в лево, ни в право. Надоело! Еще напрягает незнание веса. Как организм реагирует на мое питание ? По ощущениям то норм, а по весу? Хрен его знает. Может перебираю, может еще чего? Может он запасти решил, когда температура снизилась?))) Я в замешательстве, и это тупое ожидание напрягает.
Мой рацион
Завтрак- рулет с красной рыбой и капучино с сиропом
Обед- рис, куриная отбивная,овощное рагу и черный чай с ложкой сахара.
Перекус- два кусочка того самого рулета
Ужин- 2 голубца
21.00- йогурт(112 ккал+стакан кефира)
Опять таки, зеркала у меня тут нет нормального, весов нет, по одежде хер пойми, ХОЧУ ЗНАТЬ СВОЙ ВЕС.😈😈😈
Купи ленту-сантиметр! )))