День 2 / 💯

↘вес 78.7 (-1 кг)

🌟до цели 14 кг

Отчет за вчера

Завтрак:
Мусс творожный с вишней+американо с молоком
Обед:
Суп-лапша куриная (лапшу не ела)
Салат овощной огурец-помидор-болгарский перец
Перекус: 🍊апельсин 1 шт
Ужин: макароны с куриным фаршем (2 столовые ложки) Пока готовила, попробовала
Между делом: 1 эклер со взбитыми сливками и 1 твикс (вписалась в каллораж, 1640)
💧вода 3 литра
💪спорт Сф 1 с Джиллиан 1 день
+ обруч 20 минут

План на сегодня: 1.сделать Джилл+ обруч
2. Не кушать сладкого!!!!