26 августа, 11:34
Доброе утро✌второй день диеты "Любимая"
За 20 мин до еды 500 мл воды,завтрак салат( помидор,огурец,перец и чеснок)без масла и соли.На обед вареная цветная капуста,на ужин планирую кефир обезжиренный.Скорей бы последний день диеты,так интересно на сколько кг похудею)))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Все так нахваливают эту диету.. абсолютно не понимаю почему..
ТАРО, не знаю)))в интернете тоже хорошие отзывы,проверю теперь на себе)что -то мне кажется что не скину я столько кг как пишут в инете))
Пышная булочка, просто такая диета не схожа с основными правилами здорового питания и похудания. волнуюсь, что это стресс для организма, при котором уходит вода и мышцы, а не жир, а потом еще больше набирается.. на себе не пробовала если честно еще.
ТАРО, ну я тоже заметила не очень хорошее самочувствие после питьевого дня,кушать очень хочется...А сегодня у меня фруктовый день (ем арбуз).Но буду уже идти до конца...Вес уходит,но по себе не замечаю особых изменений....
Пышная булочка, как закончите диету, дайте знать, если результаты вас обрадуюсь, может тоже решу попробовать ее)
ТАРО, Да блин,был срыв теперь все думаю начать заново((((