Девочки, начиталась я тут всего-всего, и собственно, назрел вот какой вопрос: Кто-нибудь пробовал КЕТО диету (Диета Аткинса)? Как было самочувствие? Тяжело ли входить в кетоз впервые? Как выходили? Как окружающие/коллеги реагировали на побочные эффекты (запах ацетона), и были ли вообще эти эффекты?
👂послушаю)
Катрин_Фом, похоже, что никто нам не ответит)) значит как-нибудь буду испытывать на себе, но не в ближайшее время)
Sovushka, Ты не поверишь, сегодня на нее наткнулась, но твои новые записи прочитала уже после *О* тоже хочу попробовать
Maru Maru, Ой, я боюсь её пробовать) это ж сколько жира надо жрать, простите)) а вдруг что-то откажет?)))Есть подобная диета, и даже группа в вк есть у меня Углеводов.нет, вот там девочки худеют коллективно и успешно) но мне кажется, что это экстремально для органзима и тяжело))
Sovushka, Я когда прочитала сколько жира действительно нужно, появились рвоты позывы) на картинки их еды посмотрела, шматок сливочного масла лежит прям рядом с яичницей) приятного аппетита) не буду пробовать, как-то слишком жёстко для меня =))