Драсьте)🐧
Вчера был неудавшийся и провальный питьевой день любимой))) У нас с этой диетой любовь не сложилась, поэтому придя с работы я первым делом села ужинать, нет, не так, я села Жрать)) Ничего криминального конечно: четыре кружочка колбасы, огурец и кабачковая икра, но я была довольна и сыта) Больше таких экспериментов ставить не буду. Еще решила посчитать ккал за вчерашний день, получилось уместить всё в 1059, хотя взяла значения по максимуму.
Вес без изменений. Сегодня сделала фотки ДО. Надеюсь, что будут фотки и После, а не только много-много До)) Чё т пока не решаюсь себя выкладывать, как-то стыдно что ли. Подумаю над этим)
На сегодня на завтрак и обед был приготовлен омлет с колбасой и сыром 🍳, оч жирный получился по бжу, капец)) Да-да, я знаю, что колбаса это фу и всё такое, но я уже не могу есть куриное или еще чьё-то мясо, мне прям не вкусно, воротит аж, а мясного всё равно охота, поэтому пока решила выживать так. Посмотрим как это в дальнейшем отразится на весе)
На ужин будет творог с сахзамом и кофеёк с молочком скорее всего. Завтра всякие овощи по плану.