23 августа, 13:55
Привет)
Вес утром - 80,2, весьма неплохо, надеюсь завтра увидеть уже 79)
Питание: утром съела 2 луковых хлебца с плавленной в микроволновке моцареллой, завтрак/обед - ширатаки с соевым соусом и ветчиной, оладушки без муки, перекус - латте без сахара.
Сегодня чувствую себя размазнёй, сил нет вообще...сижу на работе и засыпаю, хорошо, что скоро домой и завтра пятничка. Всем сил и бодрости 😉
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Оладушки без муки - это как? Поделитесь рецептом, пожалуйста)
Динара9525, Привет, можно на ты) было всё на глаз)) творог мягкий пачка + овсяные отруби 1 ложка с горкой + кукурузный крахмал ложка + яйцо - надо дать чуток постоять, отруби набухнут крахмал загустеет, а там уже по консистенции смотреть)
Sovushka, Спасибо) В выходные попробую)