🖐
Вес - 77,7, джекпот) отвес - 0,1, от привеса осталось - 0,7 кг.
Сегодня кто-то сошёл с верного пути... На работу заказали суши, и да, каюсь, я их ела. Вот теперь думаю, что, возможно, устрою себе бесконтрольный день сегодня, а в выходные будет только белок, чтоб водичку сразу согнать... Пока это не точно, пока я думаю, т.к. привес весь ещё не согнала, но с другой стороны, я после отпуска договорилась с собой, что не буду загонять себя в жёсткие рамки.
Убеждена в том, что делать себе послабления надо, но они должны быть спланированы и ограничены по времени. Не претендую на истину в последней инстанции, просто для меня это лучший способ держать себя в руках.
Сегодня пятница, с чем я вас и поздравляю) Всем прекрасного дня, пусть вас порадует этот день)