⁣⁣⁣⁣⁣28 октября, сб
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣марафон контроля, день 11
⁣режим императрицы, день 3/100

Я сегодня ⁣⁣курочка⁣ 🐔
Потому что скандальных бабищ иначе не могу назвать. Сама придумала причину, сама в неё поверила, с мужем поссорилась (каким-то образом во время ссоры даже он поверил в свою вину). Ну крч, помирились, всё норм. Но я могла бы просто вовремя промолчать и получить вечером цветочки (я в его ежедневнике уже позже увидела, что он вечером хотел купить, ну теперь вряд ли). То есть всё, что от меня требовалось - ничего не делать и получать удовольствие. Но я не могу, потому что ко-ко-ко.
Ну ладно, с кем не бывает.
Зато я сегодня купила пенку для ванн приятную и вообще много всяких приятных штуковинок в Магните-Косметик (20 % скидка на всё) (ну кроме жёлтых ценников) (я всё знаю, я ж экономная курочка).
Я поражена, как это я не нажралась после ссоры, прям гордость берёт 🏆
Сделала контрольную. Бельё погладила. С пёсиками занималась. Убрала немного.
Потренила. Ванну с пенкой приняла. Книгу почитала, записалась в ноябрьский марафон чтения и ещё несколько на 42.
После ссоры перестала вести журнал регистрации времени (а зря), поняла, что часа два просто сидела в вк, тут ленту читала. За это время можно контрошу ещё было сделать. Но нет, не можно было 🐔
Стрёмно, крч.
Женщины/Девушки/Девочки, не надо, как я. Будьте мудрыми, ласковыми, цените безмерно своих мужчин, каждое мгновение - и будет вам любовь и счастье ❤

А ещё, я сегодня по пути в магаз видела годовалого мальчика, который впервые увидел снег ❄ Нужно учиться радоваться у детей. Я думала, что сильнее улыбаться нельзя снегу, пока не увидела его реакцию на папин снежок-комок, и поняла, что его радость и удивление границ вообще не имеют. Сохранить бы на всю жизнь детское умение жить мгновением, именно ⁣жить⁣, полностью, каждой клеткой тела чувствовать секунду во всей её полноте.

⁣⁣⁣⁣⁣Сегодня
вес: 65,2 кг
⁣☑ сон: 23:00-07:00
⁣⁣☑ питание: 1398 ккал
07:45 яичница из трёх яиц б/м, хлеб, болгарский перец, кофе с молоком
12:20 чай с творожком
14:00 борщ со сметаной, хлебцы, чеснок (куда столько чеснока?)
14:20 чай с конфетами и батончиком (заглушила чеснок)
19:00 хлебцы, огурец, кофе с молоком, полконфеты
⁣☑ активность:
зарядка
4500 шагов на свежем воздухе (маловато, но активность в-целом засчитываю, я ругалась и обижалась, а значит мне было некогда ходить - ув. причина)
трень на всё тело (30 минут)
☑ 2,6 л воды 👀

Сегодня и универом позанималась (в отличие от вчера). Завтра бы ещё спокойной быть, и вообще по-царски воскресенье проживу.