Сделал сегодня тренировку на 45 мин дома, и знаете что, так я еще никогда не потела, мокрая была, будто из душа только. Но жопка и плечи теперь знать болят. Вообще должна была вчера ее сделать, но ездила со своими (сестрой, подругой и парнем) на озеро, погуляли мы с малой денек по Минску и уехали ночью назад, не хватило времени, короче. Находили мы вчера 29000 шагов, сегодня тоже вечером нормас так прошла, норму выполнила и уже хорошо. На завтра в планах: съездить в деревню, а вечером пробежка. Всем спокойной ночи и продуктивного завтра😊🍒