Уже завтра 20 августа, шок, время летит с безумно скоростью. Ну а я заболела.☹ Вообще не вовремя, поплавала в холодной воде, называется. Сегодня пыталась сделать тренировку, но хватило меня только на половину, начала задыхаться из-за кашля.
NikeTraining мне нравится меньше, чем то же приложение, но для бега. Оно дает слишком тяжелые тренировки, некоторые упражнения я вообще не в состоянии выполнить. Решила продолжить бегать и сама найти упражнения для себя. А сейчас пока на первом месте - выздороветь.🍃
И начну я пожалуй считать ккалораж.