21 ноября, 11:36

День 2/41

Вес 59.3 (+200), как и ожидалось. Потому что нехрен жрать как в последний раз.

План/факт на сегодня

💜 ✅Не жрать, это первое и главное. Ну вроде начало положено. Не идеально, но и не провал, как вчера. Можно, можно лучше. Думаю может завтра разгруз какой устроить.
💜 🚫Тренировка - сегодня не было
💜✅Чтение 10 стр.
💜✅ Маска для лица
💜✅ Вечером отметить, что выполнено, а что нет

Помнить о том, что нужно взять и сделать.

Завтрак: творог со сметаной и вареньем без сахара, кофе с молоком, несколько виноградок

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016