День 3

58.5

Выходной, активности мало. Сходили на улицу ненадолго и весь день дома. В окнах уже видны ёлки, надо тоже поставить, потому что я сразу после НГ убираю, не люблю ёлку в январе. Может к концу недели наряжу.

Шаги доходила на беговой до 10000 тысяч, потом в душе натерлась скарбом кофейным с маслами, маску для лица сделала. Очень хотела не ужинать, но начала готовить мужу и сыну и в итоге мы вместе поели. Не переела за день, но не факт, что я оказалась в дефиците. Может завтра фоточки еды поделать, чтобы наглядно было, сколько ем. Калории считать вообще не хочу. Ну и не отпускает мысль о разгрузе каком, посмотрим.