💫МАРАФОН💫
День 26/ Неделя 4
🍴ПИТАНИЕ ✅ не передать, как я довольна. За эту неделю переела только один день в среду, и то по сравнению с тем как я умею исполнять, это можно даже не засчитывать за переедание. Кажется, будто я словила волну, поняла как надо, и теперь до ужаса боюсь сбиться с пути. Как говорится, делай что должен и будь что будет. Я буду продолжать и надеяться на лучшее. Питание сегодня немного странное, но очень комфортное и сытное.
Завтрак: 2 яйца, слайды вяленой говядины, творог с солёной карамелью, кофе с молоком
Обед: бутерброды с лососем, кофе, яблоко
Ужин: куриные крылья, цветная капуста
👣 АКТИВНОСТЬ - 5700
💪ТРЕНИРОВКА ✅
📚ЧТЕНИЕ 🚫
📑 ОТЧЕТ ✅