💫МАРАФОН💫

Мои итоги

На прошлой неделе не синхронизировала шаги с приложением, поэтому не могу сказать точное количество шагов, но помню, что каждый день набирала около 10 тыс, что неплохо. А вот с тренировками не очень, делала через силу, посмотрим, может на этой неделе возьму паузу и отдохну, сделаю упор на шаги. Питание неплохо пошло, прошел жор, хоть бы не спугнуть. Вчера вино пили вечером, но я не скатилась в зажор.

Вес: 54.9

От: 61
ОБ: 93
Б: 52

Надо внести в табличку и посмотреть динамику, но могу сказать, что мне уже очень комфортно.

🍴ПИТАНИЕ ✅
👣 АКТИВНОСТЬ 7000
💪ТРЕНИРОВКА ⛔️
📚ЧТЕНИЕ ✅
📑 ОТЧЕТ ✅