🎄🎄🎄Предновогодний марафон🎄🎄🎄

🎄Неделя 2, день 2

🎄Питание - 2 еды и кофе с молоком вечером
🎄Шаги: 8500
🚫 Тренировка
🎄Подкаст по англ
🚫Чтение

Рада, что удается держать питание, несмотря на явно усиленный аппетит. Кд так и нет, жду🤦‍♀️Пока легко даётся отказ от ужина, так и продолжу. Скоро др, надо спланировать что поесть. Думаю купить сыр с плесенью к шампанскому. Завтрак и обед в этот день свести к минимуму. Насчёт торта не решила пока. Сын хочет красный бархат, а я бы вообще без торта обошлась. С другой стороны на др можно и торт поесть, а ограничивать запихиваемое в рот надо было раньше, месяца 2 назад. Ох сложно, посмотрим.

🎄🎄🎄Предновогодний марафон🎄🎄🎄

Итоги первой недели🙂

Xel, Pink Diamond, если вы тоже взвешивались, пишите вес в комментариях. Если хотите, конечно же 🙂

Отчёт за вчера:
- снова поела 2 раза, вместо ужина кофе с молоком
- 10000 шагов
- без тренировки
- почитала, послушала английский

Идём дальше.

🎄🎄🎄Предновогодний марафон🎄🎄🎄

Первая неделя позади.

Вчера тоже поела 2 раза, а вечером выпила кофе с молоком. Жду кд, а их нет, и меня штормит не по-детски. Жрать хочется вечно, и желательно пожирнее и послаще. Держусь как могу.

Вчера за обедом и сегодня за завтраком съела по 2 пряника, которые готовили с ребенком. В остальном нормальная еда. Вчера не тренила, сегодня наверное тоже не буду, посмотрим.

Ах да, сегодня встала на весы, там 57.8. Могло быть и лучше, но возможно после кд пойдет вес вниз.