Завтра разгруз на кефире и творогу

Я ушла с магги , но не в зажор , а на пп
Сегодня был второй день. Я так же , как и раньше :
1) 1000ккал/день
2)на ем после 18:00
3) минимум 2 литра воды в день.

Доброго всем утречка!❤️
День 4/14 'Магги'

Сопли в сторону! Завтра 4 день магги!)

Иногда появляется дикое желание узнать сколько я всё-таки вешу...
Но потом я понимаю , что жутко расстроюсь и эти мысли просто уходят

Да , и всё-таки я слабачка
3/14 , сил нет
Нет , я не сорвалась , и даже не думаю об этом
Но я думаю о том , чтобы перестать сидеть на магги , и перейти на калории
Это уже 3-4 пост об этом
Но кто знает , может быть завтра утром проснусь и опять захочу на магги
Главное - сегодня ещё один день без срыва

День 3/14
За сегодня съела :
1) 1/2 грейпфрута 238г (76ккал)
2) вареные яичные белки 78г (32ккал)
3)помидор 453г (91ккал)
4) творог 5% 220г (266ккал)
5)отруби 40г (90ккал)
6) вареная куриная грудка 178г (201ккал)
Итого : 711ккал
Я перестаю сидеть на магги, перехожу на калории

Я смотрю на девочек вокруг себя, которые, весело смеясь и болтая, поедают шоколадки, булочки, запивая сладким кофе и газировкой. Я смотрю и думаю: я их ненавижу, или я завидую?..

Что-то я не справляюсь
Может перейти всё-таки на 1000ккал в день?

Блин
Мне кажется, что магги не для меня
Тк нет определённого кол-ва еды я начинаю в себя запихивать неимоверные порции! Например сейчас на ужин я съела почти целую куриную вареную грудку!

😭Ещё я поняла , что мне реально трудно даётся 'магги'😢
Раньше я вообще не обращала внимание на запахи вкусной еды , на их внешний вид , на то , как едят мои родственники 😥
А сейчас я чую абсолютно все запахи в моем доме и не только!( 😓
папа сейчас ел котлеты - думала с ума сойду , брат заказал пиццу вчера ночью - так я проснулась от этого! 😭😭
Прям таки пытка какая-то 😭

Доброе утро!)
День 3/14 , а такое чувство , что уже неделю на ней сижу 😹
Уже позавтракала)
Настроение хорошее :)
Надеюсь , что хотя бы сегодня вечером не буду умирать от недостатка сил !(

Вообще не понимаю , что происходит. Когда сидела на любимой и подсчете калорий - энергии было , хоть отбавляй
Не могла на месте сидеть , все время ходила то в один магазин , то в другой , бабушке помогала с огородом , дома убиралась , да делала все , что угодно! Как началась магги так умираю , сплю постоянно (особенно после ужина) , днём более менее силы есть , а вот к вечеру... Вчера , конечно, погода была странная и у многих сил не было , а сегодня что? Родители начинают ругаться:(

День 2/14 подходит к концу , пришло время отчета по питанию !)
За сегодня съела :
1) 1/2 апельсина 🍊 112г (53ккал)
2) вареные яичные белки 85г (35ккал)
3) вареная куриная грудка 172г (194ккал)
4) грейпфрут 368г (118ккал)
5) перец болгарский 🌶 172г (50ккал)
6) огурец 🥒94г (14ккал)
7)помидор 🍅 187г (37ккал)
8) вареные яичные белки 82г (34ккал)
9) отруби (вместо тоста) 25г (79 ккал)
Итого : 613/1000

Всем ДОБРОЕ УТРЕЧКО! 🌞
Вчера была минутная печалька , которая , слава Богу , прошла !)
Сейчас все хорошо :)
День 2/14
Уже позавтракала :)
Рассказывайте как у вас обстоят дела? :)

Иногда так хочется бросить всё😭
Когда ничего не получается
Я стала часто думать , а нужно ли мне все это
Потом я вспоминаю парня который мне нравится (он худой)
И желание сорваться сразу пропадает
Но когда у меня темнеет в глазах , постоянно болит голова , я могу не вылезать из кровати сутками потому что сил нет - я опять начинаю думать стоит ли оно всего этого!?
Потом думаю сесть на пп , но понимаю что вес будет уходить долго , а я не хочу долго
У меня такое дебильное настроение
Папа вчера сказал если я не буду есть нормально , он будет заставлять
Бабушка вообще с ума сходит
Брат сидит и говорит " ну съешь одну печеньку , ничего не будет"
Но они ведь не знаю как трудно мне даётся все это
Я за 52 дня ни разу не сорвалась.
Мама сегодня картошку пожарила с зразами куриными , даже тогда не было мысли сорваться
Сегодня ела по диете 'магги'
И иногда так странно становится , почему именно я должна худеть
Почему люди не принимают людей такими , какие они есть , и кто вообще создал это похудение?
Почему кто-то худой от природы , а кто-то должен постоянно считать ккал чтобы нравиться и себе и обществу
Странно так все

Не знаю как пережить это день 😞
Сил нет вообще!😩
Весь день хожу вялая , ничего не хочется.😞
Не знаю это из-за диеты или из-за погоды?🤔
Жалость к себе просыпается жуткая , папа с мамой сидят , кушают котлеты с макаронами 😓
У них нет проблем с весом в отличии от меня 😢
И опять готова рыдать из-за несправедливости 😥
Поскорее бы я изменилась как внешне , так и внутренне😭😥

День 1️⃣/1️⃣4️⃣ (Диета магги)
За сегодня съела :
1) яйца вареные 🥚121г (188ккал)
2)апельсин 🍊125г (59ккал)
3)яблоко 🍏425г (221ккал)
4)вареная куриная грудка 🍗150г (170ккал)
Итого : 636/1000 ккал

Есть тут те , кто сидит на 'МАГГИ'?

Доброе всем утро!❤️
Что же , сегодня 1️⃣/1️⃣4️⃣ день 'Магги'
Уже позавтракала :)