Добрый вечер всем !🌄🌛
Закончился первый день "Любимой"
За сегодня выпила :
1)кефир 1% 833г (308ккал)
2) бульон куриный 256г (79ккал)
3)молоко 0,5% 346г (116ккал)
4) цикорий Elza 10г (30ккал)
Итого : 533ккал
Пробежала 2км , каталась на велосипеде 80 минут
Сегодня довольна собой! А у вас как дела?) как сегодняшние успехи?🌸