День 6️⃣/7️⃣
Питьевой
За сегодня выпила очень много!!!! И к сожалению вредного!(
1️⃣ активиа питьевая со злаками 279г (209ккал)
2️⃣ кофе с молоком ☕️ 1,5% 120г (53ккал)
3️⃣активиа питьевая с черникой и злаками 279г (209ккал)
4️⃣активиа со злаками 279г (209ккал)
5️⃣ активиа с клубникой/земляникой 250г (188ккал)
6️⃣ кефир 1% 490г (181ккал)
Итого : 1049ккал ‼️
Главное что не сорвалась !
И по ккал не так уж и много )
ЖИРОК_, Ты моя самая активная подписчица❤️
Спасибо тебе большое 💞
Да , главное , что не сорвалась!)
У тебя как дела?)
Waerht473, Ахах )
Да всё отлично )
Собираюсь погулять )
Держусь пока😄😄