прошла неделя с по с последней записи.. невероятно все поменялось...

теперь:
🍉Я бросила курить!!! что само по себе невероятно слышать от себя..
🍉Села на диету "химическая"
🍉Начала ходить в спорт зал, заниматься дома, уже даже есть отвес...
крайне не узнаю себя!! надеюсь все это пойдет мне на пользу ...

Невероятно хочу похудеть! Пол дня убила на чтобы найти видео тренировок и программу питания, но единственное что я поняладля начала надо бросить курить.. не знаю как начать, я боюсь, даже сейчас когда пишу про курение так и хочется сходить покурить..