Первое что мы сделали это убрали из нашего рациона все сладкое,мучное,газированное,жареное и соленое.
Первые дни было тяжело но мы справились.
В итоге за неделю мы сбросили по 1 кг каждая.
И моя куколка уехала в лагерь.
НООООО
Она взяла с меня обещание что я продолжу.
И я сдерживаю обещание уже почти месяц.
Скоро дочурка приедет и надеюсь она заметит результат