12 сентября, 17:46
"Птица против порошка":)) А в каком виде белок предпочитаете вы? Мне лично нравится больше порошок, т.к я не люблю готовить, особенно мясо. С порошком всегда удобно. Насыпал порошочка, залил молочком, и всё. (А нет, не все, я ещё добавляю пару дожечек оливкового масла, чтоб всё усвоилось) . Сегодня пришли кд. В этот период я всегда решительно настроена похудеть, поэтому сегодня покачала пресс и налегла на белок. надеюсь, мотивация останется со мной хотя бы на недельку)
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я стараюсь все-таки готовить мяско, но когда совсем в лом или не успеваю, то конечно порошочка фиганула и пошла)
Маруся-раз-два-три, А как ты готовишь мяско? Знаешь какие-нибудь рецепты простые, чтоб не надо было много возиться? Я просто не умею готовить, а кушать люблю 😀)))
Джуди, самое простое для меня это порезать курогрудь, посолить + поперчить, да вообще любые приправы можно), залить йогуртом и в духовку.
Минут 20-30 и можно есть) Минимум усилий)
я просто тоже готовить не умею особо) да и мне честно говоря некогда выготавливать.
Еще вот в последнее время мне нравится опять же курогрудь поменьше порубить, потушить на сковороде, потом как она сверху обжарится добавить гавайскую смесь и все вместе это еще потушить. А в конце добавить соус терияки и еще 2 минутки все это потомить.
Этот же рецепт также вкусно, если вместо курицы использовать кольца кальмаров.
Потому что иногда хочется рыбы, но рыбу же надо готовить, чистить там... А кальмары сразу тебе и без кожуры, и без кишков, и без костей)
Маруся-раз-два-три, Спасибки! Попробую! Я ещё часто филе индейки беру, попробую ее йогуртом залить, как ты сказала.