Всем Приветик и пред новогоднего настраения😊😊😊😊
Второй день сижу на кефире и яблоках по утрам кофе!А сподвигло в очередной от материть себя не то,что я хочу хорошо выглядеть и на меня засматривались и завидовали !А то что здоровье дало о себе знать и так 23 декабря после корпаратива я слегла с жуткой болью в позвоночнике!чесное слово я думала это все крах и я себя больше не смогу поднять ,детей в сад естественно не отвела,обезбаливающие не помогли:-(к обеду вызвонила маму что бы пришла плставила укол ,только после этого я поднялась !но и по сей день я не могу норм двигаться и пришла к выводу ,что пора взяться за свое хлипкому здоровью,как оказалось:-(Попросила знакомого тренира составить мне программу пп сегодня должен скинуть😊