🚨🚨🚨 МАРАФОН СТРОЙНОСТИ🚨🚨🚨🚨
😘😘😘😘 "Новая Ты"😘😘😘😘
Вес тот же 92:200
🎆ЗАВТРАК🎆(плотный так как ,сейчас еду в город за тортом для дочи и мамы у них завтра Д.Р)))
-гречку с желудками доедаю со вчера)))грамм 250
-чай с молоком
-перед стакан воды
Физ нагрузка планка 1:10
И дрова натаскивала на день,чтобы с города приехать не наситься как ошпаренная))
🎆ОБЕД🎆
Только кофе с молоком и
КАЮСЬ СОЖРАЛА ТРИ ПЕЧЕНЮГИ НЕ БОЛЬШИЕ НА ГРАММ 70