Добрый вечер, девчонки😉 Обошлось сегодня без срывов, хотя брат сегодня сооблазнял сначала драниками, обито политые сметаной, а вечером блинчиками с творогами, а мне пришлось лишь взглотнуть слюну и отказаться😊

Питание сегодня:
✨Завтрак: 1/2 пакетика кофе Nescafe 3 в 1 + долька горького шоколада + 1 хлебец + овсяная каша с земляникой🍓
✨2-ой завтрак: обезжиренный творог + сметана 10% + мёд + 1 хлебец🍘
✨Обед: отварной картофель + 1 яйцо всмятку + соус чили
✨Ужин: белковый напиток "Exponenta" сельдерей-яблоко🍏

К - 1024, Б - 80, Ж - 17, У - 132.

Ну хоть сегодня передоза жиров не было😜 Собрала уже сумки и морально приготовилась. Маме пришлось отпрашиваться с работы, потому что видите ли завтра родительское собрание и присутствие обязательное и плевать, что я совершеннолетняя и завтра рабочий день, а маме потом отрабатывай😡 Но всё равно в душе я рада, что она поедет со мной💕
И вот вам немного меня в ленту😊
Желаю всем удачи и отвесов😉🌷