8 сентября, 22:23

Наконец-то до дома добралась, сейчас буду уже спать ложиться. Калории так за сегодня и не считала, зато завтра взвешусь и посмотрю к чему приводит моё расслабленное питание. Я конечно не нажираюсь до потери пульса, просто ем довольно калорийное, но зная свой организм я могу увидеть и привесище😊 Хотя у меня и кд, это может быть и задержавшаяся жидкость😥

В голове строю планы, а на деле ничего не делаю. И знаете как раздражает слушать, что ты и так выглядишь норм, зачем я мучаюсь и взвешиваю еду и считаю калории. Я не хочу быть просто норм, я хочу влезть во весь свой гардероб. Наверное я кстати не упомянула, что раньше была дрыщом, а прошлой осенью мучалась из-за того, что жрала, но вес падал ниже 38 кг и приходилось в течение дня наедаться батончиками и шоколадом, чтобы поправится до 42 кг. А потом, когда я бросила колледж, за 3 месяца набрала 20 кг. Как-то так. И это чудовищно не носить любимые вещи, особенно совсем новые😳 И таких вещей у меня гардероб. И кроме всего этого изменился мой характер. Раньше я была открытпя и весёлая, у меня были друзья. Сейчас я ходячая депрессия, одиночка и лишилась друзей, потому что стеснялась предстать перед ними толстой. Поэтому мне тяжелова-то осознать, что я уже давно не худышка😫Но я не сдаюсь. С типом питания я разобралась, мне удобен только подсчёт калорий, осталось выбрать диету, но думаю остановлюсь на "зигзаге".

Я не хочу быстрого похудения, поэтому я буду рада, если достигну результата только к следующему лету, мне главное, чтоб навсегда. Удачи, девчули😚
P.S.(Это моё старое фото ещё со школы)

Изображение

Может сменить гардероб?) шучу, конечно.
Удачи тебе!

08 сентября 22:51

Plastic Man, Ну в чём-то же ходить надо, поэтому по-любому пришлось прикупить новую одежду😔 Тебе тоже удачи)

09 сентября 07:17

Cookie🍩🍪☕, а с чем набор связан? Гормоны проверяла? Как со здоровьем дела? Удачи, малышка!))

09 сентября 08:33

Happy End, Я из-за плохого настроения налегала на сладкое, это скорее основная причина. Но ещё у меня проблемы с менструациями, их год тогда не было вообще. Гинеколог УЗИ делала, сказала, что с маткой всё в порядке и прописала фолиевую кислоту. Всё. Спасибо за поддержку, тебе тоже удачи😉

09 сентября 10:34

Cookie🍩🍪☕, и фолиевая кислота помогла, кстати?) У меня тоже с этим проблема...

09 сентября 13:10

Happy End, Фолиевая в плане месячных не помогла никак, я потом почитала, что это просто как общеукрепляющие витамины. Но недавно была у гинеколога и нашла там брошюрку про препарат Циклодинон, помогает при нарушении цикла. Он считается не гормональным, поэтому если снова кд пропадут, думаю я прибегну к циклодинону.

09 сентября 15:58

Cookie🍩🍪☕, ⁣побочные действия Аллергические реакции: редко - кожные реакции. Co стороны ЦНС: редко - психомоторное возбуждение, спутанность сознания, галлюцинации.

Фига се) От травок бывает😂

09 сентября 16:18

Happy End, Да, забыла упомянуть, что он на травке😄

09 сентября 17:51
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016