Утра доброго🌺 Спала более менее нормально, могло быть хуже. Нос всё также заложен, но голова прояснилась. Горло вроде бы тоже не так сильно скребёт. К следующим выходным буду огурцом😄
🔖План:
☑1130 ккал🎊
☑2 литра воды💧
☑Противовирусные лекарства💊
☑Смазывать горло согревающей мазью
☑По возможности ходить🏃
Сегодня у меня урок с той грымзой, которой не понравилось, как я на неё смотрю. А ещё сегодня физ-ра. В прошлую пятницу я уже просила не заниматься из-за кд, думаю сегодня просить бессмыслено: то у меня кд, то болею и прочее😅 Но, у меня всё равно спец.мед.группа, попрошу у него обруч, возьму книгу и буду крутить обруч книгу почитывая (дома так постоянно делаю). Как бы там ни было, буду настраиваться на хороший день.
Удачи вам✨