Всем хорошего дня😄 Хоть я и повысила калораж, но за неделю сбросила 700 г и я офигела если честно. Хотя может это из-за того, что были кд и ушла вода, кто знает😊 Поэтому я добавлю ещё 100 ккал на следующую неделю и посмотрим, что будет. Вчера получила первого клиента и как же мне повезло! Во-первых это был мужчина, а во-вторых ему нужно было сбрить бороду и чуть-чуть виски подравнять. На протяжении всей работы он меня успокаивал, хотя я заметила, что мои руки не тряслись. И делала ещё женщине мелирование, вот это понравилось больше всего, потому что окрас волос - моя стихия.

Свозила котейку в ветеринарку, лишайчик прошёл, теперь я рада и кот рад, наконец-то я могу его жмякать😸

Питание на К - 1139, Б - 70, Ж - 22, У - 163.

🍕Завтрак: капучино + овсяная каша + мёд + горький шоколад☕🍯
🍕Перекус: Молочный коктейль🍫🍪
🍕Обед: куриная грудка + рис + овощная смесь + острый соус
🍕Ужин: творог мягкий 0% + 1 ч.л. повидла абрикосового + пачка вафельных хлебцев🍚🍑

А ещё сегодня День Матери😊 Мы конечно не отмечали, как-то не до этого, но со стипендии хочу привезти домой "Венский пирог" и всё-таки посидеть с семьёй вместе😋😄