8 октября, 22:39

Марафон "Контроля".

☕Вечера. Я сегодня более живая, чем вчера, температура не поднимается выше 37,2. Завтра, надеюсь, вернусь в строй окончательно💪

✔Завтрак: яишница с беконом и помидорно-чесночной штукой+кофе с топлёным молоком. Обед: кусок мяса и сваренный кофе с молоком. Ужин: макароны с сыром, сметаной и помидорно-чесночной штукой. Плюс чайная чашка активии с горсткой арахиса. В целом, сегодня нормально, одно но: хотела ужинать в шесть, в половине открыла книжку... В восемь очнулась. Ужин оказался поздноват, поэтому совместился с йогуртом. В остальном - нормально.

✔Физ. активности нет. Завтра, всё завтра...

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016