Я чувствую себя инстаграмм-моделью. Никогда я еще столько свою еду не фотографировала...

♥Добрейшего вечера. Даша сегодня молодец, аж гордость за себя берет. Три литра воды есть, после шести ничего лишнего, сало только один раз... Мррр.

А еще меня просветили касательно сала. Во-первых, его хочется, когда холодно. Дома у нас действительно холодно, и даже мой любимый обогреватель Виталя не всегда может спасти ситуацию, хотя бы потому что он не выезжает за пределы моей комнаты. Поэтому логично, что я так налетела на "пищевой обогреватель"... Во-вторых, сало укрепляет легкие (не очень поняла, что это значит и правильно ли я воспроизвела слова мамы-медика, но добро, пусть будет). Вроде, сало дают, когда легкие ослаблены... А я не доболела еще, как раз кашель. Получается, мой организм так в сале нашел то, что ему нужно.

Второй вариант мне нравится больше.

✖Обед: пустой гороховый суп и бутерброд с икрой на белом хлебе. Хотела взять отрубевый, но не нашла, а когда нашла - было позно. Фейл =_=.

✖Ужин: котлета, рис, сааааало. Наложено риса на фото мало, на самом деле больше раза в три-четыре. Я сначала взяла поменьше, потому что хотели резать арбуз, но потом почему-то передумали, и я доела рис со сковородки.

❇Физ. активность: полы(опять), приседания - 50 раз, пресс - 30 раз, попытка отжиманий - 10 раз. Потом будет больше: физкультурник дает зачеты за хорошее выполнение упражнений, которые не всегда получаются нормально, а Даша идет на медаль. Ы.

Завтра и до понедельника попробую считать калории. Посмотрим, что из этого выйдет.

P. S. Очень сильно извиняюсь за качество фото в последнее время: телефон накрылся, на планшете даже вспышки нет. И фронталки нет. И эмодзи не отображает. Ы.