✴Утречка. Марафон "Контроля".

✳Отпраздновали, так отпраздновали. Салаты, курочка, тортик... Ух. Вчера был закономерный привес: 87,5. Почти килорамм! Но главный ужас, на самом деле, не в этом. Ужас в том, что после одного расслабленного дня сложно остановиться...

Короче, вчера зажор. Красная карточка. Днём более менее хорошо, блин с мясом даже в калораж вместился. Вечером... Мясо, картошка, сыр, йогурт, пряник... Сегодня 87,9. Плак.

✖Но сегодня я на диете. Сегодня рыбный день. Мне кажется, что скоро я перестану хотеть есть совсем и с кухни меня будет отпугивать один запах рыбы...

Ненавижу рыбу.

Но в холодном виде сделанная в мультиварке треска даже съедобная... Одна проблема: мне на ней жить весь день. Если повезёт, будет всё-таки ещё стерлядь днём для разнообразия, но это если повезёт.

❇Особых движений, скорее всего, не будет, но я постараюсь. Бега-зарядки нет, потому что пока что особо нельзя.

Цели:
♠Рыбарыбарыба.
♠2,5 л воды. Я поняла, что 3 для меня лихо.
♠Не есть после шести. Это, я думаю, несложно.

Пы. Сы. На всякий случай уточняю, что я скопировала себе правила диеты из группы "40 кг" ВК и следую им.