Если удаётся начать худеть с понедельника в понедельник — это повод для гордости.
Завтрак: яичница с кофе — 285 ккал.
Второй завтрак: половина батончика-мюсли — 93 ккал.
Обед: сырный крем-суп с курицей — 396 ккал.
Полдник: вторая половина батончика мюсли — 92 ккал.
Ужин: две куриных котлеты — 180 ккал (хотя я не доверяю, там ещё масло было).
Уложилась примерно в 1050 ккал. Горжусь собой.
А еще горжусь, потому что любимые-близкие-мои-люди оставили для меня шоколадку, а я отложила ее до Нового года.
Первый день прошёл удачно.