12 ноября, воскресенье.
Доброй ночи ❤️
Сегодня успела за день почти все, что планировала
✅ Эпиляция лазерная
✅ Маникюр
✅ Педикюр
✅ Купила хоз. товары
🚫 Не постирала плед
🚫 Не приготовила овсяно-блинчики на завтра
🚫 Не позанималась английским
🚫Не прочитала 50 стр книги
🚫Тренировки - нет
Итоги питания:
✅ H2O - 2л
✅ Б/Ж/У - 18/30/51
✅ Ккал - 1868
✅ Витрум
✅ FucoGastro
✅ Сон - 8ч
Завтра нужно взвеситься с утра✏️
Всем хорошей наступающей недели . Мотивируйтесь 🙂