День 2 😍

Сегодня не выспалась - отсюда все беды 😏 а беда у меня такая - съела незапланированный пряник - 100 г😆

Сходила на утреннюю тренировку - ягодицы/ноги/пресс, настроение немного испортила стареющая тренерша со своим высказыванием "наушники хоть иногда снимайте, чтобы послушать, что вам говорят". Мысленно я кинула ее в топку и продолжила делать своё дело.

Со следующего месяца планирую немного увеличить веса, сколько можно топтаться на одном месте😕

Сегодня приду с работы, сварю цветную капусту и спать

Кратко за понедельник:

✔К/Б/Ж/У - 1708/16/31/53
✔💧 - 2 л
✔Витаминки А и Е + кальций д3 никомед
✔Сон - 7 ч
✔ Огуречная маска для лица

Пархаю даже зимой☃️Всем воздушных поцелуйчиков💋💋💋берегите себя😇