😑 Сегодня просто валюсь с ног, весь день протопталась - уборка, готовка, покупка продуктов. Только вечером удалось сходить в сауну.

🧐Вес упрямо стоит, хотя меня это немножко радует , ведь я не хочу худеть, я хочу высушиться. Значит, мышцы не уходят, но и жир остаётся.

Сегодня 1️⃣6️⃣ день, как я начала движение в сторону сушки, все изменения это -1.2 кг. Умудрилась заболеть, и такое ощущение, что это организм сопротивляется и Не отдаёт запасы, пытаясь выздороветь, жду с нетерпением, когда буду здорова как бык, чтобы проложить работу.

Сегодня ~1800 kkal, 💦 ~ 1.5

Сегодня:
📌уборка (осталось вымыть пол)
📌готовка
📌сауна

Завтра:
🎯 работа
🎯 помыть пол
🎯по возможности здоровья тренировка
🎯домашка по английскому/аудирование
🎯обёртывание