О моем первом опыте
«Кто на неё посмотрит она же толстая», «Бей по ней мячом , не промахнешься», «Жирная и макаронина идут»- такими фразами было скрашено мое детство и юность , и как вы понимаете «макарониной» была не я. В 12 лет я весила 60-62 кг. Помню, как не могла подобрать джинсы, покупали, в какие влезу и почти в половину убирали длину в ателье.
Примерно в 13 лет я стала бездумно худеть, подключила бег для эффекта. Ела я из ряда 3 яблока в день и 3 огурца, стакан кефира , ну и что там ещё в модных диетах.
Я похудела до 52-53, но с вместе с этим мои умные волосы стремительно покидали мою глупую голову. И никогда я не знала, что такое крепкие красивые ногти. Месячные 1 раз в 3 месяца.
Мама говорила, что я выгляжу , как после болезни , кости обтянутые кожей и желтое лицо. А подружка в общаге (первый курс института) говорила, что у меня попа как 2 кулачка.
Таков был мой первый опыт похудения. Да, я скинула около 10 кг. Но смотрю назад я понимаю, что мой организм не был счастлив, хотя я считала себя красивой.
Дальше наступил следующий этап «работы над собой» и другие обстоятельства. Это уже другая story. Если интересно , поделюсь )
Искала фото тех времён, но в основном нашла фотки маникюра, котов и цветов. Фоткать своё тело видимо совсем не хотелось. Показываю , то что есть.
#1 добрый пухляш
#2 после похудения
#3 школа
#4 тогда и сегодня
👏👏👏👍
Истории из жизни всегда интересны... Рассказывай!
Бомба! Очень интересно!!! Вот это тело😍😍😍😍😍
Конечно интересно,ты умничка😘
У меня очень похожая история и да, мы так же покупали мне джинсы в детстве( Налезли? Зашибись, а длину подрежем. Только я не пошла в спорт когда подросла(ленивая попа), а пошла в мак, увы и ах
old, Сегодня продолжу рассказ :))
Laura Palmer’s diary, Благодарю за комплимент 💋🌸
Я☺️, 🙏💋
Mils_Meles, Так никогда не поздно начать! Тем более , когда есть единомышленники ) чем скорее ты начнёшь , тем быстрее увидишь результат , главное, настроиться на долгосрочную работу и полюбить сам процесс 🌸
No pain, no gain, самое сложное полюбить процесс, вот мне не фига не доставляет удовольствие спорт(
Mils_Meles, Может много/мало или легко/непосильно тренировалась? Факт , что спорт влияет на выработку эндорфинов - гормонов радости, в определенный момент тренировки ощущаешь чистый кайф и полное счастье , вот тогда -то и происходит выброс эндорфинов)пока вырабатывай привычку , вполне возможно, в будущем ты будешь говорить по-другому:)))
Кстати, секс тоже спорт 🙈🙈🙈
No pain, no gain, ну мне ближайшие 2 недели из-за учебы и дедлайнов на работе, никакой спорт(секс) не светит( Так как работаю все свободное время(( Бедный мой мужик(
За какой период времени так преобразилось тело?
LinaLin, Я считаю, что за последние три года, как я стала заниматься спортом. Всегда выгляжу более менее , но с разным % жира )