Всем доброе утро💓✨
[3/21]
Вес 70.6(-400) все таки решила через день взвешиваться,иначе начинаются психи😄
Встала около 8,хотя мне в школу вообще к 11😐 Но я уже успела сделать дела:
-брови
-зарядку
-коту еды приготовила
-себя покормила
-накрасилась
-почитала и выучила физику🤓
Сейчас буду выпрямлять волосы,ибо через час надо выйти. Зайти в аптеку и купить капли 😊 Сегодня я чувствую себя лучше ,чем вчера. Нос не так течёт,это радует. Думаю к четвергу буду здорова💪
Сегодня из тренировок 15 км на тренажёре ,думаю буду крутить пока смотрю молодежку💗
Завтрак:
-206 грамм пшеничной каши
-58 гр помидорки
-чай с молоком б.с
-варенье(домашнее) с хлебом(это было лишнее)
- воды больше литра
__________________________
Всем хорошего дня💗 проживите этот день без срывов❤❤❤❤❤❤❤❤