Прошу прощения за оффтоп, надо было выговориться. Теперь, собственно, про мое похудение. Что я могу сказать. Стабильность - признак мастерства. Который день подряд - 300 г. Это, конечно, не может не радовать. Я ощущаю себя намного легче, охотнее бегаю. Стало гораздо комфортнее в собственном теле Но это только внутренние ощущения. По объемам не могло за такое короткое время много уйти. Но тело визуально немного ( подчеркиваю) подтянулось.
Много времени посвящаю уходу за собой. Вчера делала маску для волос и экспресс - маску для лица , пока была в ванной . использовала средство Lush Ангел. Сегодня подстриглась хорошо, чему ооочень счастлива.
По питанию вчера
🍒 неизменный кофе и кашка с отрубями
🍒 салат крабовые палочки + лук+ яйцо+ заправка в виде мягкого творога
🍒 куриный суп - не доела, он стал мне противен , аппетита не было
🍒 еще чашка кофе с молоком, так как была жуткая слабость.

День х все ближе