Дорогой дневник !
Сегодня день начался спокойно. Дочка даже дала помыть голову .Получила заказ с дочкиной одеждой, все очень симпатичное на вырост. Слежу за собой , чтобы не позволить себе лишнего из еды .
🤪гречка с молоком + кофе с молоком на завтрак
🤪груша на перекус
🤪поджаренный говяжий фарш + стручковая фасоль + кус - кус на обед ( к концу недели уже заканчивается фантазия, что готовить )
В таком режиме без лишних перекусов и планирую закончить день. Уже не могу дождаться субботы , когда можно будет взвесится .